Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Endlich entspannte Nächte und ausgeruhte Tage!

Wir klären deine Fragen und schauen, wie ich dir helfen kann.

ganzheitlich – liebevoll – bindungsorientiert

Du hast dich so auf die gemeinsame Zeit gefreut. Stattdessen trägst du dein Baby stundenlang und fragst dich, ob sich das jemals ändern wird.

Seit Wochen hast du kaum Zeit mit deinem Partner verbracht, weil die Einschlafbegleitung so lange dauert und du danach einfach keine Energie mehr für Zweisamkeit hast.

Warum ist es bei dir so anders, als du es bei anderen Müttern siehst? Du fragst dich, ob du dein Baby doch verwöhnt hast?

Deine größte Frage:
Was kannst du verändern? 

Mit dem Babyschlafcoaching möchte ich für dich genau in dieser Situation da sein!

Ganzheitliches Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Du lernst die Schlafsituation deines babys kennen

Du weißt, was für einen gesunden Babyschlaf wichtig ist und was auf euch zukommt. Du kennst die entsprechenden Tools und kannst dadurch dein Baby unterstützen. Das gibt dir Sicherheit in deinem Mama-Sein.

ich unterstütze dich und bin für dich da

Im SOS Chat bin ich auch kurzfristig für dich da, wenn du meine Unterstützung benötigst.

Komme durch dein Wunschziel in den Veränderungsprozess

Wir analysieren eure individuelle Situation und finden gemeinsam euer Schlafziel heraus. Du weißt, welche einzelnen Schritte du wann gehst.

Finde dich in den neuen Rhythmus ein

Der Weg zu einem gesunden Schlaf ist ein Prozess. Ich begleite dich auf diesem Weg und passe ihn – bei Bedarf- immer wieder individuell an.

Das ganzheitliche Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder begleitet dich in diesem Veränderungsprozess, so dass ihr als Familie zu einer entspannten Schlafsituation kommt. Hole dir Unterstützung und lasse uns diesen Weg gemeinsam gehen.
Für deine Familie. Für dich. Für dein Baby.

In diesem Schlafcoaching bekommst du:

Die DIY Variante (ab Mai)

Ganzheitliches Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Für die Alleinkämpfer

ganzheitlich, liebevoll und bindungsorientiert

Grundwissen zum Thema Babyschlaf

Ernährung und gesunder Schlafrhythmus

altersentsprechendes Durchschlafen

Schlafprotokoll und Schlafanalyse

ganzheitliches Analyse eurer individuellen Situation

individueller Schritt-für-Schritt-Plan

Fokuswochen

Mitgliederbereich mit Notfalltools, Übungen zur Selbstfürsorge und Entspannungen 

Achtung! Diese DIY-Variante beinhaltet keine Live Calls und keinen individuellen Support. Du setzt eigenständig deinen, auf dich zugeschnittenen, Schritt-für-Schritt-Plan um.

237 €

Das perfekte Match

Ganzheitliches Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Gemeinsam zum Ziel

 ganzheitlich, liebevoll und bindungsorientiert

Grundwissen zum Thema Babyschlaf

Ernährung und gesunder Schlafrhythmus

altersentsprechendes Durchschlafen

Schlafprotokoll und Schlafanalyse

ganzheitliches Analyse eurer individuellen Situation

individueller Schritt-für-Schritt-Plan

Fokuswochen

Mitgliederbereich mit Notfalltools, Übungen zur Selbstfürsorge und Entspannungen

Analysegespräch via Zoom

zusätzlicher 1:1 Coachingtermin

14-tägiges Q&A (Gruppe) via Zoom

347 €

All-in

Ganzheitliches Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Das Rundum-Sorglos-Paket

 ganzheitlich, liebevoll und bindungsorientiert

Grundwissen zum Thema Babyschlaf

Ernährung und gesunder Schlafrhythmus

altersentsprechendes Durchschlafen

Schlafprotokoll und Schlafanalyse

ganzheitliches Analyse eurer individuellen Situation

individueller Schritt-für-Schritt-Plan

Fokuswochen

Mitgliederbereich mit Notfalltools, Übungen zur Selbstfürsorge und Entspannungen 

Analysegespräch via Zoom

3 x 1:1 Coachingtermine via Zoom

14-tägiges Q&A (Gruppe) via Zoom

SOS-Messenger-Support

597 €

Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Babys und ihren Eltern und möchte dir sagen:

Du bist nicht allein und kannst es verändern!

Noch Fragen?

Was benötige ich für die Zusammenarbeit?

Ganz viel Lust auf Veränderung.

Ich bin mir nicht sicher, welche Coaching-Variante für mich die richtige ist.

Die DIY-Variante ist für dich richtig, wenn du eher der Typ Alleinkämpfer bist. Du traust dir zu, alle empfohlenen Schritte eigenständig -ohne einen liebevollen Schubs von mir- umzusetzen.

Das Perfekte Match ist für dich richtig, wenn du verschiedene Schritte gut eigenständig umsetzen kannst, gleichzeitig aber die Gewissheit haben möchtest, deine individuellen Fragen beantwortet zu bekommen.

Hättest du gerne eine individuelle Begleitung, möchtest zeitlich flexibel deine Coachingtermine planen und immer deine Fragen sofort loswerden, ist das Schlafcoaching-All-in genau das richtige für dich.

Gerne können wir in einem Kennenlerngespräch klären, was für dich das beste Coaching-Paket ist.

 

Was mache ich, wenn ich feststelle, dass ich doch mehr Unterstützung haben möchte, als es in meinem Coaching-Paketvorgesehen ist?

Wenn du siehst, dass du mehr Unterstützung haben möchtest, kannst du das Q&A, den Messenger-Support oder das Einzelcoaching zu deinem Coaching-Paket dazu buchen.

Findet das Babyschlafcoaching live statt?

Die 1:1 Coachingtermine des Babyschlafcoaching-All in finden online (via Zoom) statt.

Für welches Lebensalter des Kindes ist das Schlafcoaching geeignet?

Der Schlafcoaching ist für Kinder von 6 Monaten bis 3 Jahre geeignet.

Wie lange dauert das Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder?

Das Schlafcoaching dauert 8 Wochen.

Gibt es eine Möglichkeit, das Coaching zu verlängern?

Das Schlafcoaching ist bewusst auf 8 Wochen angelegt. In dieser Zeit gebe ich dir alle Unterstützung, um zu einem gesunden Babyschlaf zu kommen.

Möchtest du gerne nach den 8 Wochen noch weiter von mir begleitet werden, biete ich dir gerne eine Verlängerung des Coachings als Add-on an.

Hat das Schlafcoaching etwas mit der Ferber-Methode zu tun?

Nein, auf keinen Fall. Dein Kind wird nicht schreien gelassen, sondern wird in stressigen Situationen liebevoll begleitet.

Ist der Schlafplan für jedes Kind gleich?

Das Coaching ist individuell. Der Schritt-für-Schritt-Plan wird genau auf die Bedürfnisse deines Kindes und auf eure Bedürfnisse -als Eltern- erstellt. Dadurch ist ein enger Austausch mit euch wichtig. Denn ihr seid die Experten für euer Kind und ihr seid für die Umsetzung zuständig.🙂

Kann mein Partner mit an dem Babyschlaf-Coaching teilnehmen?

Klar – Papas sind ganz herzlich willkommen und wichtig.